Category: Διατροφή

0

7 τροφές για καλύτερη ερωτική ζωή

Δείτε ποιες τροφές έχουν σημαντικές αφροδισιακές ιδιότητες και μάλιστα με επιστημονικές αποδείξεις. Πολλά έχουν γραφτεί και λέγονται κατά καιρούς για τροφές που θεωρούνται αφροδισιακές και βελτιώνουν την ερωτική διάθεση. Πέρα από «μύθους» και φήμες...

0

Τροφές που καταπολεμούν το κρυολόγημα

Είτε παίρνετε φάρμακα είτε όχι, καλό είναι ενδιαφερόμαστε και για τη διατροφή μας και να προσπαθείτε να την εμπλουτίζουμε με τρόφιμα που θα βοηθήσουν στην ανάρρωσή σας. Παρακάτω θα δείτε μερικά τρόφιμα που θα...

0

Οι τηγανιτές πατάτες χαρίζουν ευτυχία

Eρευνητές του Πανεπιστήμιου Άστον στο Μπέρμινχαμ ανακάλυψαν τον λόγο που μικροί και μεγάλο λατρεύουν τις τηγανητές πατάτες. Σύμφωνα με τις μελέτες ένα πιάτο τηγανητές πατάτες αρκεί για να μας αλλάξει τη διάθεση, να μας ηρεμήσει...

5 συμβουλές για το πως πρέπει να φαίνεται το πιάτο του παιδιού μας 0

5 συμβουλές για το πως πρέπει να φαίνεται το πιάτο του παιδιού μας

Το πώς πρέπει να φαίνεται το πιάτο του παιδιού μας είναι κάτι που πρέπει να γνωρίζει κάθε γονέας. Η ποιότητα αλλά και η ποσότητα του φαγητού παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγείατου παιδιού μας καθώς...

0

Η Barbie στη μάχη κατά των ανορεξικών προτύπων

Μαθήματα ανατομίας, με τρόπο αντισυμβατικό και για καλό σκοπό, αφού κύριος στόχος είναι να περάσει το μήνυμα κατά των ανορεξικών προτύπων, «παραδίδει» μια εντελώς διαφορετική από τις συνηθισμένες κούκλα Barbie. Μπορεί ως τώρα να...

Πιτούλες λαχανικών: χορταίνουν, δεν παχαίνουν 0

Πιτούλες λαχανικών: χορταίνουν, δεν παχαίνουν

Πιτούλες λαχανικών: τέλειο σνακ για το πρωινό, το μεσημεριανό ή το βραδινό σου γεύμα. Υλικά για 8 άτομα 1 κομμάτι σφολιάτας (40×60 εκ.) σελινόριζα 1 κολοκυθάκι μία μελιτζάνα 2 καρότα 1/3 ματσάκι βασιλικού 50...

Παιδικό πρωινό: πολύτιμο και αναντικατάστατο 0

Παιδικό πρωινό: πολύτιμο και αναντικατάστατο

Δεν είναι τυχαίο ότι ο Αγγλικός όρος για το πρωινό (‘breakfast’) σημαίνει ‘σπάσιμο της νηστείας’. Μετά την ολονύκτια νηστεία και αφού έχει καταναλώσει όλη την αποθηκευμένη ενέργεια, ο οργανισμός χρειάζεται νέα εφόδια για να...

9 γεύματα την ημέρα μειώνουν και τη χοληστερόλη 0

9 γεύματα την ημέρα μειώνουν και τη χοληστερόλη

Μέχρι σήμερα όλοι γνώριζαν ότι, τρία γεύματα την ημέρα ήταν όσα έπρεπε να καταναλώσει κανείς για να έχει καλή υγεία, αν και στο παρελθόν είχαν υπάρξει αρκετές συζητήσεις για τον αριθμό των γευμάτων που...

Τα παιδιά καταναλώνουν πολύ αλάτι 0

Τα παιδιά καταναλώνουν πολύ αλάτι

Ερευνα που δημοσιεύεται στο πρόσφατο τεύχος του περιοδικού Pediatrics αναφέρει ότι τα παιδιά και οι έφηβοι που προσλαμβάνουν τόσο αυξημένες ποσότητες αλατιού, όσο και οι ενήλικη, θέτοντας έτσι τον οργανισμό τους σε μεγάλο κίνδυνο,...

Δεν τα χάνεις; 0

Δεν τα χάνεις;

Τις τελευταίες ημέρες έχεις βάλει τα δυνατά σου να χάσεις δυο τρία κιλά. Παρ’ όλα αυτά, το ραντεβού σου με τη ζυγαριά δείχνει να διαφωνεί, μιας και βλέπεις το δείκτη στάσιμο. Τα καλά νέα...