Tsouxtres - Τσουχτρες Blog

Συμβουλές για ομορφο δερμα 0

Συμβουλές για ομορφο δερμα

Οι κατηγοριες δερματος ειναι τεσσερις. Λιπαρο, κανονικο, ξηρο, μεικτο. Να θυμαστε, ότι τύπο και να έχετε, ο καλος καθαρισμός είναι βασική αρχη. Πανω από όλα όμως είναι η διατροφή. Το δερμα διατηρείται φωτεινό λαμπερο...

Σχέσεις και αναγνώριση 0

Σχέσεις και αναγνώριση

Μπράβο! Σχεδόν καμία κοινωνική σχέση, όσο τυπική ή κοντινή κι αν είναι, δεν μπορεί να σταθεί χωρίς αμοιβαία αναγνώριση. Υπάρχει, κατά κάποιον τρόπο, ένας άγραφος κανόνας που διέπει κάθε σχέση και απαιτεί, έστω και...

Η τέχνη του διαλόγου στις συντροφικές κόντρες 0

Η τέχνη του διαλόγου στις συντροφικές κόντρες

Είναι πολύ ρομαντικό, αλλά καθόλου αληθινό, το παραμύθι για κοινή ζωή ανέφελη, ήρεμη, χωρίς διαφορές. Η διαφορετικότητά μας στον βαθμό ωριμότητας, στους χρόνους, τους ρυθμούς αλλά και στις επιθυμίες , κάποια στιγμή θα φέρει...

Αισθάνεστε συνέχεια κουρασμένη; 1

Αισθάνεστε συνέχεια κουρασμένη;

Από τη Λιζέττα Σταύρου Αν νιώθετε συνέχεια κουρασμένη ή σας «πολιορκούν» ίλιγγοι, ίσως να μη φταίει το στρες ή η κακή φυσική σας κατάσταση, αλλά ο σίδηρός σας! Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε αναιμία…

Συμβουλευτική σχέσεων 0

Συμβουλευτική σχέσεων

Μόδα ή σανίδα σωτηρίας; της Έλενας Μπούλια Οι πιο συχνές ερωτήσεις που λαμβάνει η στήλη μας στο Sex & Σχέσεις. ‘Ο ειδικός σας απαντά!’ έχουν να κάνουν με προβλήματα -σεξουαλικά συνήθως- του έγγαμου βίου. Εντύπωση...

Βγάλε τη σχέση σου απ’ τη ρουτίνα 0

Βγάλε τη σχέση σου απ’ τη ρουτίνα

Βγάλε τη σχέση σου απ’ τη ρουτίνα Μετά από τέσσερα χρόνια σχέσης, έναν αρραβώνα και μια απονενοημένη απόφαση να συζήσετε, ήρθε η ρουτίνα και σας πλάκωσε πιο πολύ και από το πάπλωμα, ξυπνώντας ένα...

Δυναμώστε µε σίδηρο 0

Δυναμώστε µε σίδηρο

Αν όταν γυµνάζεστε κουράζεστε περισσότερο από το αναµενόµενο, καλό είναι να ελέγξετε το σίδηρό σας, αφού έρευνες στην Αγγλία έχουν δείξει ότι η έλλειψή του (που αφορά περίπου το ένα τρίτο των γυναικών παγκοσµίως)...

Στα πλοκάμια της ζήλιας 0

Στα πλοκάμια της ζήλιας

Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Έχετε νιώσει το τσίμπημα της ζήλιας στην καρδιά; Σας έχει τριβελίσει το μυαλό αυτή η αμφιβολία του “αν” και “μήπως” για κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο; Αν ναι, δεν είστε οι...

Oργανώστε μια εβδομάδα σωστής διατροφής 0

Oργανώστε μια εβδομάδα σωστής διατροφής

Η υγιεινή διατροφή δεν είναι ούτε άνοστη ούτε δύσκολη. Δοκιμάστε να εφαρμόσετε για μία εβδομάδα τις επιταγές της Mεσογειακής Διατροφής που θα σας παρουσιάσουμε. Eμείς θα σας καθοδηγήσουμε βήμα προς βήμα και είμαστε σίγουροι...

Εννέα βήματα για έναν πετυχημένο γάμο 0

Εννέα βήματα για έναν πετυχημένο γάμο

Τι κάνει έναν γάμο επιτυχημένο; Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην επιτυχία του; Οι ψυχολόγοι έχουν ασχοληθεί και έχουν μελετήσει κυρίως τους παράγοντες εκείνους οι οποίοι διαταράσσουν ή διαλύουν τους γάμους αλλά δεν έχουν αφιερώσει πολύ...