Tagged: σώμα

0

Χάσε 4 κιλά σε 1 μήνα με τη δίαιτα των 20 γευμάτων

Μήπως ήρθε η ώρα για δίαιτα;  Διαβάσαμε στο shape.gr ένα super πρόγραμμα για απώλεια βάρους και μάλιστα με υγιεινό τρόπο! Το μυστικό της δίαιτας είναι ο συνδυασμός τροφών.  Σκέψου ότι κάθε γεύμα είναι ένα...

0

Τα μυστικά της τέλειας αντηλιακής προστασίας

Έφτασε το καλοκαίρι και μαζί του και ο δυνατός ήλιος! Ξέρετε πως θα προστατευθείτε; Καταρχήν θα πρέπει να διαλέξετε τον κατάλληλο δείκτη αντηλιακής προστασίας: για τα πρώτα μπάνια θα χρειαστείτε υψηλή προστασία καθώς θα...

0

6 βήματα για να βάλετε φωτιά στο μεταβολισμό

Μήπως τελικά όλες σας οι προσπάθειες να χάσετε κιλά δεν αποφέρουν καρπούς; Όσο και αν περιορίζετε το φαγητό, η ζυγαριά δεν φαίνεται να σας… επιβραβεύει για τους κόπους σας. Ίσως είναι ώρα να μάθετε...

0

Διατροφή για να χαθούν πόντοι στην κοιλιά !

Αν έχετε θέλετε επίπεδη κοιλίτσα τότε η καλύτερη διατροφή για απώλεια πόντων  είναι εκείνη που: 1. προωθεί την καύση λίπους (χαμηλή σε ενέργεια) και 2. διατηρεί σταθερά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα (πλούσια...

0

Ο σωματότυπος «δείχνει» ποιά γυμναστική χρειάζεσαι

Αν δεν διαθέτεις τέλειες αναλογίες, μπορείς να βασιστείς στο σωματότυπό σου για να γυμναστείς σωστά και να δεις γρήγορα αποτελέσματα. Δες σε ποια κατηγορία ανήκει ο δικός σου σωματότυπος, ποιες είναι οι προβληματικές σου...

0

Αδυνατιστικό λάδι από βότανα, αιθέρια και κρασί

Ένα τέλεια ισορροπημένο μείγμα από φυτο-αρωματικά και μεταλλικά στοιχεία, το οποίο ταυτόχρονα επηρεάζει το οξυγόνο, το νερό και το λίπος στους ιστούς. Το διάλυμα αυτό είναι εύκολο στη χρήση και χρησιμοποιείται κυρίως για μασάζ...

Η Rihanna με το μικροσκοπικό μαγιό της 0

Η Rihanna με το μικροσκοπικό μαγιό της

Εμείς εδώ κρυώνουμε και η Rihanna κάνει βουτιές αναστατώνοντας τους πάντες! Η ηλιοθεραπεία στη σανίδα του σερφ της πάει πάρα πολύ, δεν νομίζετε; Δεν ξέρουμε λοιπόν τι να ζηλέψουμε περισσότερο, το ότι είναι στη...

Γρηγορότερη η επεξεργασία των γυμνών σωμάτων από το ανθρώπινο μυαλό 0

Γρηγορότερη η επεξεργασία των γυμνών σωμάτων από το ανθρώπινο μυαλό

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τάμπερε και του Aalto University, της Φινλανδίας, ανακάλυψαν ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος επεξεργάζεται το γυμνό ανθρώπινο σώμα με διαφορετικό τρόπο από ό, τι το ντυμένο. Οι ερευνητές επίσης διαπίστωσαν...

0

Οι 10 εντολές της Ελένης Πετρουλάκη για «άπαιχτο» κορμί

Η Ελένη υποδέχτηκε φέτος το καλοκαίρι πιο fit από ποτέ. Όχι  μόνο έχει ξαναβρεί τη φόρμα της μετά και τον τρίτο τοκετό, αλλά το σώμα της είναι καλύτερο από πριν. Τα πιο πολύτιμα μυστικά...

0

Μαύρισμα διαρκείας

Όταν ο ήλιος… φεύγει, η ώρα της περιποίησης έρχεται. Μια σωστή tanning queen δε δίνει βαρύτητα μόνο στα αντηλιακά, αλλά και στα προϊόντα after sun που θα απαλύνουν την επιδερμίδα της και θα παρατείνουν...